LE GUOLIN QIGONG
ASSOCIATION Réseau Guolin France®
Pour que le cancer ne soit plus une fatalité !
Qu'est-ce que le Guolin Qigong ?
Présentation générale
Le Guōlín Qìgōng 郭林气功 est avant tout un qigong, à savoir une pratique psychocorporelle de santé millénaire qui est à la Chine ce que le yoga est à l’Inde.
Le Guōlín Qìgōng se distingue toutefois en ce qu’il fut élaboré dans les années 1960-70 pour accompagner spécifiquement les personnes touchées par le cancer.
La méthode fut créée par une chinoise célèbre, Lín Guànmíng 林冠明 (1909–1984), plus connue sous le nom de Madame Guōlín 郭林, une artiste peintre qui fut elle-même confrontée à la maladie (un cancer de l’utérus métastasé à la vessie) et qui parvint à la surmonter après avoir été définitivement condamnée par le corps médical à quelques mois de vie.
Spécificité
On compte traditionnellement en Chine 4 grandes classes ou catégories de qigong. Le Guōlín Qìgōng, dont le nom officiel chinois est « Thérapie par le Nouveau Qigong » (Xīn Qìgōng Liáo Fă 新气功疗法) appartient, quant à lui, à la catégorie des qigong dits « médicaux” (Yī Fă 医法 ou Liáo Fă 疗法). Bien que ces derniers ne soient pas reconnus comme tels en Occident, ils furent néanmoins développés dans l’Empire du Milieu par des médecins dans un but premier de traitement des maladies et demeurent encore aujourd’hui enseignés à cette fin dans les structures hospitalières d’État ainsi que dans les nombreux parcs et jardins publics de tout le pays.
Finalité
Le Guōlín Qìgōng, parfois appelé « Méthode Guolin », s’appuie principalement sur des techniques de marches hyper-ventilatoires, de techniques de relaxation puissantes et d’auto-massages qui visent à renforcer la vitalité en favorisant tant la dynamique métabolique des grands systèmes physiologiques (nerveux, circulatoire, ventilatoire, digestif, etc.), que l’activité des grandes fonctions psychiques (affective, cognitive, adaptative, mnésique, proprioceptive, etc.), contribuant en finalité à restaurer la santé globale des personnes atteintes de cancer en appui des traitements médicaux conventionnels.
Modalités d'action
La méthode s’appuie plus précisément sur un large corpus d’exercices structurés en différents niveaux en fonction des différents stades de la maladie, et que l’on peut regrouper en 5 grandes catégories de techniques (Wǔ Fă 五法) :
- Les techniques de relaxation (Sōng Jìng Gōng 松靖功)
- Les techniques de marches (Bù Xíng Gōng 步行功)
- Les techniques d’automassages (Zì Wŏ Àn Mó Gōng 自我按摩功)
- Les techniques de vocalisations de sons curatifs (Tŭ Yīn Gōng 吐音功)
- Les techniques de correction des déviations de l’énergie (Jiū Piān Gōng 纠偏功)
Ces 5 catégories de techniques s’appuient à leur tour sur 5 outils de régulation appelés “conduite de l’énergie” (Dáo Yĭn 导引) :
- Conduite par la concentration mentale (Yì Niàn Dáo Yĭn 意念导引)
- Conduite par le contrôle de la respiration (Tiáo Xī Dáo Yĭn 调息导引)
- Conduite par les techniques posturales (Shì Zĭ Dáo Yĭn 势子导引)
- Conduite par l’usage de sons vocalisés (Tŭ Yīn Dáo Yĭn 吐音导引)
- Conduite par les automassages (Àn Mó Dáo Yĭn 按摩导引)
